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录儿紫罗兰大河报·豫视频记者 赵阳 通讯员 冯春红
为提高社区居民健康意识，普及健康知识，倡导健康生活方式，7 月 11 日，开封市顺河区铁塔街道延寿寺社区联合区卫生健康委、区疾控中心、市人民医院及铁塔卫生服务中心，开展合理膳食、“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）及艾滋病宣传讲座与义诊活动，吸引辖区五六十名党员群众参与。
活动伊始，顺河区卫生健康委工作人员详细讲解合理膳食及 “三减三健” 的重要意义。通过生动案例和直观数据，居民深刻认识到减盐、减油、减糖对预防 “三高” 等慢性病的关键作用，以及健康口腔、体重、骨骼对提升生活质量的重要性，还学到了日常可实践的健康饮食小窍门，如食盐减量、减少烹饪油摄入的方法。
艾滋病防治知识讲座环节，区疾控中心专家用通俗易懂的语言，介绍艾滋病的传染源、传播途径、预防方法及危害。专家强调，艾滋病可通过拒绝毒品、使用安全血液制品、安全性行为等正确措施有效预防。
讲座结束后，义诊活动启动。市人民医院和铁塔卫生服务中心的医护人员为居民提供免费健康体检，包括测血压、血糖、血脂、号脉等。医护人员认真检查每位居民，依据结果给予个性化健康建议，对慢性病患者详细询问用药和治疗情况，提供专业指导。
现场还向参与者发放健康知识手册、限油限盐五件套、防中暑扇子等实用礼品，深受居民喜爱。
此次活动不仅为居民提供了便捷健康服务，更传播了健康理念，提高了大家对合理膳食、“三减三健” 及艾滋病防治的认知。延寿寺社区将继续秉持服务宗旨，开展更多健康活动，助力构建健康和谐社区。
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